剧情简介：1976年北京的夏天，男孩周青（殷宗杰饰）带着被父亲剃了一半的头发，和朋友小莫跑向了一截长城的遗址，在那里周青拾到一本残缺的小人书——《钢铁是怎样炼成的》。周青在地震期间看到男青年纪文（李强饰）的吉它，以及纪文还在上高中的女友绍英（朱洁饰）。不久四人帮倒台，周青开始在纪文的乐队中担任乐手，这段少年生活很快在纪文与绍英的纷争中宣告结束。周青进入了货运站开始强劳动力的工人生活，强壮火车司机朱赫莱（田壮壮饰）成为了他心中的榜样，两人的相识以朱赫莱用自己的腿骨挽救遭遇事故的周青结束。一晃多年，八十年代末，周青（朱洪茂饰）结束在海外的学艺回到北京，面对使他倍感陌生的北京摇滚圈，理想主义者周青无所适从，只能凭借寻找朱赫莱的执念在城市中继续游走……
庚自觉初来咋到，为自己吹牛赢得友谊。一一被戳穿。庚自觉开始吹嘘自己的爸爸，大家嗤之以鼻，导致自觉也开始怀疑爸爸的荣誉。帮助照顾自觉的真真阿姨告诉自觉，平凡普通的爸爸会获得大家的共鸣。自觉尝试记录了一个平常爸爸，也真正认识了自己的爸爸。
